auです。ストレートネックにずっと悩まされていて、辛くなったら首を回して茶を濁していました。しかし、これを続けていても根本的な解決にはならないため、普通に肩とか肩甲骨周りのストレッチをやったほうがいいらしいです。首を回すことが癖になっている…