Bootstrap4で横並びにする場合は、rowかd-flexどちらを使うべきか

auです。

Bootstrap4で横並びにしようと思うと何通りかやり方が出てきます。

d-flex flex-row

row > col-sm-3

といったようなものがあります。

d-flexは均等に配置して、rowはある程度大きさを指定できるかつ、12分割したグリッドを指定することで、異なる大きさを変更できると思っています。

この認識で合っているのでしょうか？

それとも、どちらかで統一してコーディングをしたほうがいいのか悩みまくります・・・。