auの日記

プログラミング初心者の日記。(auはハンドルネームです)

椅子に座るのが辛いなら寝転がればいいんじゃないか?

auです。

腰と首が痛くて椅子に座ってるのが辛くなってきました。

そこで、布団で軽く横になりながらやってみると、少なくとも首と腰は楽になりました。

ただ、これはこれで腕が辛くなるので、定期的に椅子と布団を行き来するとちょうどいいかもしれません。

姿勢を変えるってすごく重要なんだなと気づきました。